戴夫·莱泽斯基（亚伦·约翰逊 Aaron Johnson 饰）和所有普通的男孩一样，梦想有一天可以成为超级英雄，只不过他把自己的这一梦想带入了现实。在网上购买到一套廉价的绿色连体衣之后，戴夫便开始了只身打击犯罪的行动。虽然第一次行动便让戴夫身负重伤，不过戴夫可不是一个轻言放弃的人，伤愈之后的戴夫在一次阻止斗殴时，被热心的群众发现并拍摄，之后关于超级英雄“海扁王”的事迹便传遍整个城市。成为传说中超级英雄的戴夫在一次行动中结识超级英雄父女“大老爸”（尼古拉斯·凯奇 Nicolas Cage饰）和“超杀女”（科洛·莫瑞兹 Chloe Moretz 饰），之后戴夫遭毒枭集团老大弗兰克·阿米克（马克·斯特朗 Mark Strong 饰）之子伪装成的英雄“红旋风”（克里斯托夫·梅兹-普莱瑟 Christopher Mintz-Plasse 饰）的利用，让“大老爸”和自己身陷囹圄。危难之时，“超杀女”及时出现救出戴夫，但“大老爸” 却不幸身亡。“超杀女”决定完成其父遗志，彻底消灭毒枭集团……                                                                      　　本片根据马克·米勒（Mark Millar）著名同名漫画改编。

卡嘉（阿格尼丝·基特尔森 Agnes Kittelsen 饰）是邻居们眼里的好好太太，个性随和而又友善的她从来不大声说话，总是一副笑嘻嘻的样子，对待生活也认真而积极，可实际上，在这一切的背后，卡嘉和丈夫婚姻不和已经很多年了，一切的美好都只不过是她强作欢颜的假面而已。                                                                      　　某日，卡嘉的隔壁搬来了邻居西格夫（亨里克·拉法尔森 Henrik Rafaelsen 饰）和伊莎贝斯（麦布里特·赛伦斯 Maibritt Saerens 饰），这对夫妻优雅的生活羡煞了卡嘉，他们不仅在唱诗班有着一份兼职，还领养了一个黑人男孩。在机缘巧合之下，卡嘉和西格夫之间碰撞出了激情的火花，但随着两人距离的接近，隐藏于这个家庭之中的黑暗秘密也随之浮出了水面。

阿贝托（Claudio Bisio 克劳迪奥·比西奥 饰）在镇上的邮局里干了一辈子，因为这份工作，他和妻子西尔维娅（安杰拉·菲诺基亚罗 Angela Finocchiaro 饰）之间的关系非常的紧张，西尔维娅希望阿贝托能够再努力努力争取被调到大城市米兰工作，但阿贝托的努力似乎带来了反效果，他不但没有被升职，还遭到了贬值被调到了位于偏僻南方的分部上班。                                                                      　　作为一个北方人，要在南方生活对于阿贝托来说会是一件非常可怕的事情，但很快的他就发现，自己所在的这个男方小镇上的居民们都非常的友好和善良。他甚至在这里交到了朋友马蒂亚（亚历桑德罗·希亚尼 Alessandro Siani 饰），而妻子对于这一切还一无所知。

凯西（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰）是个年近四十的单身女人，她有工作，有朋友，尽情享受单身生活，也萌生了生一个小孩独自抚养的想法。联系相关机构后，凯西找到和合适捐精人——完美先生罗纳德（杰夫·高布伦 Jeff Goldblum 饰），不想在好友为她举办的“受孕派对”上，她最好的朋友沃利（杰森·贝特曼 Jason Bateman 饰）在卫生间气恼地换掉了罗纳德的精液。原来沃利一直爱着凯西，只是二人做好友太久了，已经失去了走在一起的最佳时机，就这样眼睁睁看着凯西离开自己。一别七年，凯西再次回来纽约居住时，带回了7岁的早熟小孩塞巴斯蒂安，迎接他们归来的沃利轻易发现塞巴斯蒂安和自己的相似，他想适时告诉凯西真相顺便表白，不想罗纳德也再度出现在凯西生活里……